In Person 兒童營養：如何解讀美國食品標籤
小書蟲爸媽成長團＆El Camino Health 華人健康促進計劃 | Sat 10:30-11:30am
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服務說明
**此報名連結為現場參加** Speaker: 秦譞 註冊營養師，糖尿病管理及教育專家Naomi Qin, MS, RDN, CDCES 為什麼要了解食品標籤？ 現代食品選擇琳瑯滿目，父母需要具備基本的營養知識，才能為孩子做出更健康的選擇。 本工作坊將涵蓋： 美國食品標籤的基本結構與含義（如熱量、糖分、脂肪、每日建議攝取量等） 常見的食品添加物與健康陷阱 兒童營養的基礎建議與常見誤區 如何比較不同產品的標籤，選出更健康的選擇 常見的市場行銷術語（如“全天然”、“低脂”、“無添加”）如何辨識其真實意涵 參加者將收穫： 能夠快速解讀食品標籤，做出有根據的購買決策 實用的兒童健康零食/餐點選擇小技巧 提問交流時間 本講座為hybird進行，但鼓勵來現場參加才更能問問題，並拿小禮物回家喔！ About Speaker: 秦譞，持有糖尿病護理與教育專家認證的美國註冊營養師，並同時在進修咨詢心理學的第二個碩士學位。專業領域包括糖尿病教育，女性不孕不育，和以暴食和情緒性進食為代表的飲食障礙。同時也是DragonFruitJoy.com的管理者和創始人，該私人營養診所專注於身心靈全方位的營養和健康服務，致力於從全方位提升亞裔女性的生活質量和幸福感
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